За втора поредна година ще имате възможност да присъствате на четиричасово практическо обучение по методът Актив Ситинг извън рамките на България. На събитието ще разберете как се изпълняват правилно упражненията и какви са ползите от изпълнението им. Ще работим с емоциите страх и яд отговорни за емоционални неразположения, болки по тялото и стрес на вегетативната нервна система.

Научете се как сами да се справите със своите физически и емоционални проблеми!

Участниците ще могат да участват активно, да правят упражненията и техниките на момента.

За кого е подходящо обучението:

• хора със седящи и стоящи професии.
• страдащи от болки и схващания във врата, кръста, тазобедрени стави, колена, рамена, плешки и др.
• хора претърпели травми на крайниците.
• хора с хронични болки и автоимунни състояния.
• активно спортуващи за предотвратяване на травми.

Системата включва много техники, които балансират и активират работата на мускулите в тялото, така че то да започне да работи в синхрон. Упражненията повлияват различни проблеми свързани с опорно-двигателния апарат.

Методът Актив Ситинг цели хората сами да се справят с проблемите си, благодарение на утвърдени техники. Актив Ситинг повлиява цялото тяло и е подходящ за всички възрасти, може да се използва както за профилактика, така и за възстановяване.

Ефекта от упражненията идва веднага, затова са и толкова уникални!

На 12.10.2024,
от 10.00 до 14.00 часа,
в Salle Paroissiale “250”, 250 avenue E.Parmentier, 1150 Woluwe St Pierre, Bruxelles.